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INGREDIENTI


Per 2 persone

100 g di fragole

50 g di lamponi

50 g di ribes

2 cucchiai di yogurt bianco

1 cucchiaio di miele

1 cucchiaio di miele

3 cucchiai di chicchi di melagrana

2 cucchiai di bacche di Goji

4 cubetti di ghiaccio



PREPARAZIONE


Versate tutti gli ingredienti nel boccale Wet del Vitamix in ordine di elenco e chiudete il coperchio.

Azionate Vitamix gradualmente da velocità 1 a velocità 10 per 10 secondi.

Se necessario, utilizzate il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.

Versate lo smoothie in una ciotola e decorate a piacere con frutti di bosco.

Servite freddo.



Tools utilizzati per la ricetta
Vitamix Ascent 3500i
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